多阴少阳的水行人

时间:2015-8-18 17:35:25   作者:蒸灸(中国)天医星文化发展有限公司   来源:蒸灸(中国)天医星文化发展有限公司   阅读:1106   评论:0
内容摘要:第二类人是水行人,他们在五行中代表了水。水性偏寒,寒气通于盛,水行人的特点就是多阴少阳,表现在面相上就是面青,偏黑,脸长且瘦。另外一个显着的特点就是耳朵偏大,这是因为水行是主耳的。水行人的特点就是城府比较深,非常内向,但是他们长于心计,很善于出谋划策。这类人往往在开会的时候如果没人点到他他绝不会主动站出来说话,他就是用...
多阴少阳的水行人

  第二类人是水行人,他们在五行中代表了水。水性偏寒,寒气通于盛,水行人的特点就是多阴少阳,表现在面相上就是面青,偏黑,脸长且瘦。另外一个显着的特点就是耳朵偏大,这是因为水行是主耳的。水行人的特点就是城府比较深,非常内向,但是他们长于心计,很善于出谋划策。这类人往往在开会的时候如果没人点到他他绝不会主动站出来说话,他就是用耳朵在听,在他们看来,这就叫耳听八方。这类人的寿命是偏长的,因为他们阳气耗得少,所以他们十分注重保养阳气。

  水行之人容易患的疾病往往和肾脏相关,因为坎属水,水气通于肾。此外,水性寒,且阴,所以水行之人也容易得寒病,阳稀方面的病,甚至抑郁症,这是因为他极端内向,不愿意把自己的话说出来,总是憋在心里就容易得抑郁症。

  水行之人在养生方面应注意三防,即防肾病、防寒、防阳稀;在饮食方面应该多吃一些温补的、温阳散寒的东西,少吃一些寒凉之物。

  水 肾虚都是水惹的祸

  有以下症状,你就需要养肾了 腰膝酸软、水肿、尿频、记忆力减退、易感风寒、无故大量脱发。

  会海伤水

  水对应肾,“其华在发”。肾脏主藏精,全身各器官收集来的精气都上交到肾,由它统一分配管理。养肾要着眼于“藏”。那些经常说话滔滔不绝,精神情绪高度紧张的人,“精气”极其容易外泄。如果面色黯淡、容易水肿、尿频,或者头发早脱、早白,多半与肾中精气亏损有关。

  强肾关键词 藏

  ◎想办法控制自己的精神活动,尽量做到含而不露 同时还要调节不良情绪,遇到不顺心、不高兴的事,尽快放开。

  ◎23点至凌晨1点肾脏最弱,这时入睡,可以涵养精神。

  中医新花样

  1、唾液滋养“无龄美人” 将舌头伸到上牙外侧,上下左右搅动,让唾液渐盈满口,然后分三次咽下。每天早晚各做3次。唾液是肾水的“金津玉液”,包含了粘蛋白、球蛋白等10多种酶、近10种维他命、多种矿物质和有机酸,能促使细胞的分裂,帮你常葆青春。

  2、醋泡黑豆补“水”疗“虚” 黑豆含丰富蛋白质,帮助人体合成氨基酸和维他命B群,让肾腑血管畅通,是中医治疗肾阴虚的黄金方。

  3、中午吃鱼? ?鱼是极“水”的食材。中午11点至13点,缺“水”的人容易生燥,鱼肉不但可以健肾,还能稳定情绪,增加记忆力和判断力,所以中午吃鱼最为助肾。

  肾最强时间 5 00——7 00

  肾最弱时间 23 00——1 00

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